Γράφει η
Ευγενία Σιδέρη

Το καλοκαίρι έφτασε και δεν είναι διόλου μικρός ο αριθμός των περιστατικών που καταλήγουν στα επείγοντα λόγω ηλεκτρολυτικών διαταραχών. Τα περιστατικά αυτά αν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως μπορεί ακόμα και να έχουν μοιραία κατάληξη.

Οι βασικές ηλεκτρολυτικές διαταραχές είναι υπο/υπερνατριαιμία και υπο/υπερκαλιαιμία.

Τα συμπτώματά τους είναι τα εξής:

Υπονατριαιμία

•  Πονοκέφαλος

•   Συγχυση

•    Ναυτία

•   Έμετος

Υποκαλιαιμία

•    Ευερεθιστότητα

•    Μυϊκές κράμπες

•    Αδυναμία

•    Συγχυση

•    Αρρυθμίες

Υπερκαλιαιμία

•    Κακουχία

•    Αίσθημα παλμών

•    Μυιϊκή αδυναία

Υπερνατριαιμία

•    Ξηρό κολλώδες δέρμα

•    Σπασμοί

•    Διεγερσιμότητα

Απαραίτητη καθίσταται λοιπόν η ανάγκη της έγκαιρης ενημέρωσης και πρόληψης για αποφυγή επιπλοκών. Τα μέτρα πρόληψης είναι απλά, όμως ιδιαίτερα σημαντικά και συχνά υποτιμώνται.

Οι ασθενείς ιδιαίτερα τους θερινούς μήνες πρέπει να ενυδατώνονται επαρκώς.

Να φορούν βαμβακερά ανοιχτόχρωμα ρούχα.

Να ενυδατώνουν την επιδερμίδα τους.

Να ελέγχουν σε συνεννόηση με τον ιατρό τους  βασικούς ηλεκτρολύτες τους

Εάν λαμβάνουν φάρμακα να συνεννοούνται με τον ιατρό τους για πιθανή μείωση της δοσολογίας τους θερινούς μήνες ιδίως αυτών που λαμβάνουν διουρητικά για μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Οποιαδήποτε από τα ανωτέρω συμπτώματα θα πρέπει να αναφέρονται εγκαίρως στο θεράποντα ιατρό για έγκαιρο έλεγχο και αντιμετώπιση που δεν θα οδηγήσει στο νοσοκομείο.

Η πρόληψη θα μας βοηθήσει να απολαύσουμε τις διακοπές μας και το καλοκαίρι μας πάνω από όλα υγιείς.

http://www.stogiatro.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=45107:kalokairi-kai-ilektrolytikes-diataraxes&catid=17:nea